近日，長沙市第四醫(yī)院普通外科一病區(qū)團隊，成功為一名乙狀結(jié)腸癌伴左肝外葉轉(zhuǎn)移患者實施“乙狀結(jié)腸癌根治術(shù)+左肝外葉轉(zhuǎn)移癌切除術(shù)”，一次手術(shù)完成結(jié)腸與肝臟病灶的同步切除，標志著我院在消化道腫瘤治療方面再上新臺階。 肖大爺大便習(xí)慣改變半年多了，近日來到長沙市第四醫(yī)院普通外科一病區(qū)就診。腸鏡提示：乙狀結(jié)腸惡性腫瘤。在進一步完善相關(guān)檢查時發(fā)現(xiàn)，肖大爺?shù)淖蟾斡幸粋€4cm大小的腫塊，結(jié)合他乙狀結(jié)腸惡性腫瘤的情況，高度懷疑結(jié)腸癌已經(jīng)左肝轉(zhuǎn)移。 這個發(fā)現(xiàn)，讓肖大爺和家人都陷入了極大的恐慌中。手術(shù)治療還有希望嗎？腸道手術(shù)和肝臟手術(shù)是否可以同時進行？是不是需要兩次手術(shù)？ 普通外科一病區(qū)醫(yī)療團隊針對肖大爺?shù)牟∏檫M行了深入分析，并耐心向患者和家屬解釋了病情：結(jié)合檢查，暫時未發(fā)現(xiàn)除肝臟之外的其他可能轉(zhuǎn)移灶，肖大爺?shù)那闆r可以一期手術(shù)同時切除乙狀結(jié)腸腫瘤和肝臟腫瘤。 經(jīng)過充分的術(shù)前準備，手術(shù)團隊在全麻下行腹腔鏡下乙狀結(jié)腸癌根治術(shù)+左肝外葉切除術(shù)，在腹部通過4個1cm左右的小切口切除了腸道和肝臟的腫瘤。 在醫(yī)護人員的精心呵護下，肖大爺術(shù)后第二天就使用助行器下床活動，肛門也順利排氣排便，術(shù)后第三天進食流質(zhì)飲食，一周后肖大爺康復(fù)出院。出院的時候，他和家人給普通外科一病區(qū)的醫(yī)護人員點了個大大的贊。 “轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌并非手術(shù)禁區(qū)。”普通外科一病區(qū)副主任、副主任醫(yī)師于千樂說，通過術(shù)前精準評估、規(guī)范手術(shù)及術(shù)后綜合治療，部分患者仍能獲得良好預(yù)后。且腹腔鏡微創(chuàng)切口，避免了傳統(tǒng)的腹部長切口，既減輕了患者的疼痛，也加速了術(shù)后康復(fù)。   于千樂 科副主任 副主任醫(yī)師   專家主攻：消化系統(tǒng)疾病及乳腺、甲狀腺以及各類腹壁疝、腹腔內(nèi)疝、食道裂孔疝等疾病的規(guī)范化及微創(chuàng)治療。   完       供稿：方玉 一審：于千樂 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部          

  轉(zhuǎn)眼又到了不尋常的六月，高考、中考就要來啦！近日，很多家長向醫(yī)生反映：孩子最近脾氣大，情緒不穩(wěn)定，還失眠健忘。 長沙市第四醫(yī)院中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師李潔芳說，孩子出現(xiàn)這些情況，很可能是“考前綜合征”，即學(xué)生在考試或者各種競賽前出現(xiàn)頭痛頭暈、頭腦不清、失眠多夢、注意力不集中、身困乏力、記憶力減退，甚至是心悸、健忘、精神恍惚、惡心等表現(xiàn)的臨床綜合征。 從中醫(yī)角度來看，考前綜合征的產(chǎn)生主要是因長期精神緊張導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，肝失疏泄，氣郁化火，擾動心神，就會引發(fā)焦慮情緒，而心脾兩虛，氣血不足，不能安養(yǎng)心神，就會導(dǎo)致失眠、記憶力減退。另外，腎主骨生髓，通于腦，過度用腦就影響腎臟功能，從而加重癥狀。面對考前綜合征，中醫(yī)講究整體調(diào)理改善考生的身體與心理狀態(tài)。   耳穴療法   將王不留行籽或磁珠貼壓于耳穴，刺激臟腑和大腦功能，促進人體氣血運行。   頭部刮痧   刺激頭部穴位，改善頭部血液循環(huán)。   臍部綜合灸   通過艾灸或藥物敷灸神闕穴（肚臍）以調(diào)理氣血、平衡陰陽。若考生出現(xiàn)脾胃虛寒（腹痛、腹瀉）、腹脹、消化不良、慢性腹瀉、便秘或小便不利等情況，可以試試臍部綜合灸。   火龍罐   考生們復(fù)習(xí)功課常常久坐，若出現(xiàn)肩頸背部肌肉緊張僵硬、酸痛不適，可以嘗試火龍罐緩解。 除了上述中醫(yī)治療方法以外，考生們還應(yīng)注意起居作息規(guī)律，保證充足睡眠，適度運動減壓，每日運動10--20分鐘，可以促進血液循環(huán)，緩解腦疲勞和焦慮情緒。 長沙市第四醫(yī)院中醫(yī)護理門診特別開展暖心助考行動，辨證施治，為高考學(xué)子免費提供中醫(yī)特色護理服務(wù)，以專業(yè)手法緩解備考壓力，守護考生身心狀態(tài)。 祝福每一位學(xué)子 睡得好、學(xué)得好、考得好！ 為你們加油！   供稿：劉燦 一審：李潔芳 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部        

  “醫(yī)生，我能下樓去吃碗粉嗎？”5月30日一早，骨科六病區(qū)患者吳嗲嗲問管床醫(yī)生。這是他髖部骨折術(shù)后的第五天，令人驚喜的是，經(jīng)過醫(yī)生的評估，在陪護阿姨的陪同下，吳嗲嗲自己步行前往食堂嗦粉了，這次“康復(fù)打卡”讓吳嗲嗲開心不已。         吳嗲嗲今年93歲，半個月前，他不慎摔倒后導(dǎo)致左髖部畸形、疼痛，不能行走。家人考慮到嗲嗲年紀大，手術(shù)風險太高，選擇了非手術(shù)保守治療方案。然而，經(jīng)過半個月的臥床休養(yǎng)，嗲嗲髖部的疼痛不但沒有好轉(zhuǎn)，反而越來越痛，苦不堪言。 經(jīng)人介紹，家人帶著吳嗲嗲來到長沙市第四醫(yī)院就診。影像檢查結(jié)果顯示吳嗲嗲“左側(cè)股骨頸骨折”。股骨頸骨折雖然不致命，但若并發(fā)深靜脈血栓、墜積性肺炎、股骨頭缺血性壞死、感染等，極為危險。 吳嗲嗲患有腦梗死、冠心病、高血壓、肺炎、陳舊性多發(fā)性腰椎骨折、下肢靜脈血栓形成、低蛋白血癥、貧血等多種基礎(chǔ)疾病，加上高齡，若是手術(shù)，無疑是一場挑戰(zhàn)。骨科六病區(qū)團隊邀請了神經(jīng)內(nèi)科、心血管內(nèi)科、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、重癥醫(yī)學(xué)科、麻醉手術(shù)科等多學(xué)科協(xié)作診療，為患者制定了手術(shù)方案。在多學(xué)科協(xié)作下，骨科六病區(qū)團隊順利為吳嗲嗲開展了左側(cè)人工股骨頭置換術(shù)，手術(shù)時間短，出血量少。   術(shù)后，醫(yī)護團隊制定了個性化康復(fù)方案，如圍術(shù)期多模式鎮(zhèn)痛管理，醫(yī)護人員指導(dǎo)進行患肢的功能鍛煉、肌力訓(xùn)練，借助助行器等工具下床行走等。術(shù)后第三天，在醫(yī)護人員的幫助下吳嗲嗲能下床行走了；術(shù)后第五天，他能自己扶著助行器走路了。看到嗦粉回來精神奕奕的吳嗲嗲，家人也是喜笑顏開：“全方位的手術(shù)保障，術(shù)后恢復(fù)也快，非常感謝長沙市第四醫(yī)院的醫(yī)護人員！”       王穗源 科主任 主任醫(yī)師 專家主攻：骨與關(guān)節(jié)損傷修復(fù)重建；髖、膝、肩關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換及翻修；骨關(guān)節(jié)畸形矯正。 門診時間：濱水新城院區(qū)每周三、周六全天   鄒澍 主任醫(yī)師 專家主攻：關(guān)節(jié)疾病診治和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療，主攻膝、肩、髖、踝、肘、腕關(guān)節(jié)疼痛和肌肉肌腱的診治，四肢骨折微創(chuàng)治療和微創(chuàng)膝髖關(guān)節(jié)置換。 門診時間：濱水新城院區(qū)每周一、周五全天   END       供稿：劉如意 魏騰飛 一審：王穗源 二審：鄧光程 魏利成 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部        

    與愛“童”行 童心不缺席 “醫(yī)”樣很精彩 在“六一國際兒童節(jié)”來臨之際 長沙市第四醫(yī)院籌備了 充滿童趣與溫情的活動 與孩子們共度美好時光！   新生兒科   5月31日，長沙市第四醫(yī)院新生兒科的醫(yī)護人員策劃了“以愛為禮、守護新生；粽享端午，歡度六一”的主題活動，為住院的小患兒們送上節(jié)日的祝福。 活動當天，家長們早早來到活動現(xiàn)場。親子探視后，醫(yī)生們詳細地和家長們介紹了寶寶當前的情況以及后續(xù)的治療，護士則為家長們講解出院后的護理要點，并將為寶寶們準備的精美禮物送到了家長手中。在許愿墻上，家長們鄭重寫下對寶貝們的美好祝愿。 “沒想到孩子在醫(yī)院也能收到兒童節(jié)禮物！”一位家長說，“看到醫(yī)護人員們這么用心，我們更安心了！”   兒科 在“六一國際兒童節(jié)”當天，長沙市第四醫(yī)院關(guān)心下一代工作委員會、工會和兒科一起，策劃了一場別開生面的“童心同行·健康相伴”主題活動，給孩子們送上了一份特別的節(jié)日禮物。 活動現(xiàn)場，兒科副主任醫(yī)師雷媛講解兒童生長發(fā)育科普知識，為家長們答疑解惑；免費為61名孩子進行了專業(yè)骨齡測定，并一一詳細分析講解，幫助家長科學(xué)掌握孩子的生長發(fā)育情況；中醫(yī)兒科醫(yī)護團隊現(xiàn)場義診，孩子們還免費體驗了中醫(yī)特色治療。 豐富多彩的趣味游戲讓兒科診區(qū)充滿了歡聲笑語：傳統(tǒng)游戲“丟沙包”考驗孩子們的手眼協(xié)調(diào)能力；趣味十足的“套圈圈”游戲吸引眾多小朋友一試身手；寓教于樂的“趣味投壺”讓小朋友們在游戲中感受傳統(tǒng)文化的魅力。每一個孩子的臉上都綻放著燦爛的笑容。 活動期間，所有來院就診及住院的小朋友都領(lǐng)到了一份精美的節(jié)日禮物。專業(yè)的健康服務(wù)和互動體驗,減輕了孩子們的就醫(yī)恐懼感，傳遞了醫(yī)院對兒童健康成長的關(guān)愛和祝福。     供稿：黃英 朱再云 一審：鄒登 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部    

  05/31   粽葉清香悄然飄入病房走廊，艾草香包懸于門楣傳遞安康。這個端午節(jié)，長沙市第四醫(yī)院將傳統(tǒng)節(jié)日的濃情暖意，化作一份份特別的祝福，送到了住院患者的身邊。 巧手制錘，樂享養(yǎng)生 5月30日下午，中醫(yī)科醫(yī)護團隊與老年患者一起制作艾草經(jīng)絡(luò)捶。專注的制作過程帶來歡聲笑語，患者們在動手間舒緩了身心。李娭毑動情地說：“中醫(yī)科的點滴關(guān)懷，讓我們在病房也感受到家的溫暖。”在悠揚古樂聲中，醫(yī)護人員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)“拍八虛”養(yǎng)生法，結(jié)合端午時節(jié)與艾草特性，詳細講解人體八個關(guān)節(jié)窩（八虛）的保健要點、示范動作，參加活動的老年患者認真練習(xí)，在一拍一打間感受中醫(yī)魅力。       粽香傳情，巧縫祝福 端午節(jié)當天上午，岳麓院區(qū)泌尿外科主任郭濤、護士長劉靜紅帶領(lǐng)團隊，為患者及家屬送上精心準備的粽子。一聲聲“端午安康”的祝福在病房間溫情傳遞。醫(yī)護人員與護理員阿姨還組織住院患者及家屬動手制作艾草香包。五彩絲線纏繞，一針一線縫制，一個個精美的香包隨之誕生。淡淡的艾草香在病房彌漫，寄托著平安健康的祈愿。     香囊送暖，祈愿安康 在濱水新城院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科，醫(yī)務(wù)人員將精美的艾葉香囊送至患者床前。裊裊艾香縈繞，傳遞著醫(yī)護人員對患者早日康復(fù)、平安喜樂的真摯祝愿。       小小粽子與艾草，承載著長沙市第四醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員對患者的真切祝福，在醫(yī)患之間架起了一座信任與關(guān)愛的橋梁。未來，長沙市第四醫(yī)院將繼續(xù)堅持以人民為中心的服務(wù)理念，以實際行動傳遞溫暖與希望，為患者健康保駕護航。 完     供稿：蔡慧 胡蘭 楊輝 周善芝 一審：李潔芳 郭濤 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部      

          世       界       無       煙       日     為提升全民對煙草危害的認知，幫助青少年群體抵御煙草誘惑，在第38個“世界無煙日”來臨之際，長沙市第四醫(yī)院開展了以“拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不”為主題的系列宣傳活動，呼吁廣大市民遠離煙草，守護健康。   5月29日，醫(yī)護人員來到觀沙嶺社區(qū)進行義診宣傳，通過懸掛醒目宣傳橫幅、設(shè)立專業(yè)咨詢臺、發(fā)放科普資料等多樣化形式，向群眾普及吸煙及二手煙暴露的危害。同時，針對電子煙打著“無害”旗號誤導(dǎo)消費者的現(xiàn)象，工作人員重點解讀了其潛在風險，并分享科學(xué)戒煙的方法與技巧，吸引眾多市民參與。針對青少年群體，工作人員特別強調(diào)了青少年時期吸煙對身體發(fā)育的不良影響，呼吁家長和老師共同關(guān)注青少年健康成長，幫助他們樹立正確的健康觀念，自覺抵制煙草誘惑。   5月30日，醫(yī)院在兩個院區(qū)同步開展健康知識講座和義診宣教。門診辦公室副主任護師吳月娥和呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師艾銀桂分別在岳麓院區(qū)和濱水新城院區(qū)進行了控煙知識講座，介紹了煙草的危害、戒煙益處、戒煙小技巧、勸煙方法等。活動現(xiàn)場氛圍熱烈，發(fā)放控煙宣傳手冊150余份，接待義診咨詢者100余人。   下一步，長沙市第四醫(yī)院將持續(xù)開展控煙宣傳和健康教育活動，推動無煙環(huán)境建設(shè)，與市民朋友一起，共筑健康防線。     END     供稿：馬覺 一審：潘玨 二審：劉小華 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部      

  5月29日是“全球愛足日”。為普及足部健康知識，提升市民愛足護足意識，長沙市第四醫(yī)院骨科二病區(qū)（創(chuàng)傷、手足顯微、小兒骨科、骨傷科）在岳麓院區(qū)門診大廳舉辦了“守護健康，從足開始”義診及中醫(yī)護理技術(shù)體驗活動。 活動現(xiàn)場，醫(yī)護團隊耐心細致地解答了市民關(guān)于足跟痛（骨刺、筋膜炎）、拇外翻、扁平足、踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥、糖尿病足預(yù)防、步態(tài)異常等各類足部問題的困惑，并進行了足部疾病篩查與個性化健康指導(dǎo)。骨科二病區(qū)和中醫(yī)科護士團隊聯(lián)合開展的中藥貼敷、耳穴壓豆、足部穴位按摩指導(dǎo)、艾灸等成為全場最受歡迎的“打卡項目”。   活動吸引了眾多市民熱情參與。義診團隊專業(yè)嫻熟的操作與細致入微的健康宣教，贏得市民一致好評。   END   供稿：石長菊 封慧嫻 一審：熊湘彥 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部            

近日，由長沙市消毒供應(yīng)質(zhì)量控制中心主辦、長沙市第四醫(yī)院承辦的“2025年度長沙市醫(yī)療機構(gòu)消毒供應(yīng)典型不良事件案例競賽暨質(zhì)量安全管理培訓(xùn)班”在長沙市第四醫(yī)院舉行。長沙市第四醫(yī)院團隊案例“整治器械的‘外憂內(nèi)患’”斬獲特等獎。 本次活動以“聚焦消毒供應(yīng)不良事件，提升質(zhì)量安全管理水平”為主題，吸引了全市各級醫(yī)療機構(gòu)70余名消毒供應(yīng)骨干參與。活動創(chuàng)新采用“競賽+培訓(xùn)”雙輪驅(qū)動模式。長沙市消毒供應(yīng)質(zhì)量控制中心主任委員李永恒在開幕式上致辭。 來自全市13家醫(yī)療機構(gòu)的參賽團隊以行業(yè)標準、指南為綱領(lǐng)，以實踐經(jīng)驗為導(dǎo)向，進行不良事件案例分析，通過情景重現(xiàn)、根因分析展開實戰(zhàn)比拼。 長沙市消毒供應(yīng)質(zhì)量控制中心副主任委員陳利平圍繞消毒供應(yīng)不良事件的分類處理進行了精彩授課。 大家紛紛表示，此次活動收獲滿滿，今后將不斷提升專業(yè)水平，為患者提供更加安全、可靠的醫(yī)療服務(wù)。   END       供稿：陳芳 徐英 一審：陳利平 二審：李永恒 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部      

              每當夜幕降臨，城市里的夜市總是熱鬧非凡。近日在河西王府井廣場，由咸嘉湖街道辦事處主辦的鄰里節(jié)夜市上，一場別開生面的“中醫(yī)藥健康夜市”活動，讓這個熱鬧的街區(qū)飄起了淡淡的艾草香。當晚，在湘江新區(qū)衛(wèi)健局指導(dǎo)下，長沙市第四醫(yī)院聯(lián)合咸嘉湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，將專業(yè)的中醫(yī)診療服務(wù)搬到了市民“家門口”，為夏夜的長沙增添了一抹健康的色彩。   活動現(xiàn)場，一字排開的義診臺前人頭攢動。來自長沙市第四醫(yī)院中醫(yī)藥傳承發(fā)展中心、中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科、康復(fù)科、呼吸與危重癥科、神經(jīng)內(nèi)科及咸嘉湖社區(qū)醫(yī)院中醫(yī)婦科等多個科室的專家們耐心地為市民們進行把脈問診，提供健康指導(dǎo)。其中，中醫(yī)內(nèi)科的體質(zhì)辨識尤其受歡迎，不少年輕人也興致勃勃地參與其中，想要了解自己的體質(zhì)特點。   在中醫(yī)適宜技術(shù)體驗區(qū)，市民們排起了長隊。在這里，市民們可以體驗中醫(yī)推拿、針灸、耳穴壓豆、銅砭刮痧、火龍罐等中醫(yī)特色診療技術(shù)。中醫(yī)技師們手法嫻熟地為體驗者服務(wù)，還不時為體驗者們講解相關(guān)的中醫(yī)保健知識。一位正在體驗火龍罐的張女士感嘆道：“中醫(yī)診療真神奇，暖暖的很舒服，肩膀酸痛緩解了不少。” 活動現(xiàn)場，長沙市第四醫(yī)院還設(shè)置了急救技術(shù)科普區(qū)，急救團隊通過生動有趣的講解、模擬操作演示，向市民們詳細介紹心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法等實用的急救技能。同時，醫(yī)務(wù)人員還手把手指導(dǎo)市民進行實際操作，確保大家掌握急救要領(lǐng)。   精彩紛呈的中醫(yī)藥健康夜市，不僅讓市民在休閑娛樂中獲得了專業(yè)的健康服務(wù)，更讓中醫(yī)藥文化以更親切的方式走進了普通人的生活，收獲了市民們一大波的“贊”！       END       供稿：周浩 一審：王珍 二審：紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部          

“馬上就要中高考了，我的孩子說最近總是心慌，寫字手不受控制地顫抖，心情也越來越煩躁了，是不是備考壓力過大啊？”近日，不少家長前來醫(yī)院咨詢。 醫(yī)生提醒，出現(xiàn)這種情況千萬別忽視，很有可能是甲亢發(fā)出的信號！近年來，因備考壓力誘發(fā)或加重甲亢癥狀的問題屢見不鮮。 甲亢，全稱甲狀腺功能亢進癥，是甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的代謝紊亂疾病。今天，長沙市第四醫(yī)院內(nèi)分泌科專家送您一份科學(xué)應(yīng)對甲亢攻略，幫您助力孩子安心應(yīng)考。     精準識別隱匿的癥狀   甲亢癥狀極易與備考壓力反應(yīng)混淆，要注意仔細辨別： 生理警報：靜止休息時心率超過100次/分；握筆寫字手不受控地顫抖；食量暴增體重卻驟降（1個月減重超原體重10%）；開著空調(diào)仍汗流浹背，夜間輾轉(zhuǎn)難眠；女生月經(jīng)周期變長、經(jīng)血量減少。 學(xué)習(xí)困擾：原本擅長的數(shù)學(xué)題頻繁出錯；記憶力變差，背書效率直線下降；甚至因一點小事就和同學(xué)、家人發(fā)生爭吵。   每天晨起讓孩子靜坐5分鐘，測量脈搏并記錄體重。若連續(xù)3天脈搏超90次/分，或一周內(nèi)體重下降超1公斤，請務(wù)必及時就醫(yī)檢查甲狀腺功能（FT3、FT4、TSH）。   規(guī)范治療穩(wěn)住“失控”的甲狀腺 確診甲亢后，規(guī)范治療是關(guān)鍵，切忌因“怕耽誤學(xué)習(xí)”而不進行治療。 初始治療期（6 - 8周）：足量用藥控制癥狀，每2周復(fù)查甲狀腺功能。 減量期（每3 - 4周）：根據(jù)檢查結(jié)果逐步減藥，平穩(wěn)過度。 維持期（12 - 18個月）：用最小劑量鞏固療效，每8-12周復(fù)查甲狀腺功能，防止復(fù)發(fā)。 ???治療期間若出現(xiàn)咽痛發(fā)熱、皮膚起疹、轉(zhuǎn)氨酶升高等情況，請立即就醫(yī)，切勿自行停藥。   科學(xué)飲食助力恢復(fù)   甲亢會加速身體代謝，飲食需在補充營養(yǎng)的同時嚴格控碘。 推薦食物：燕麥、全麥面包等慢消化碳水食物（補充能量），雞蛋、脫脂牛奶、清蒸鱸魚（提供優(yōu)質(zhì)蛋白），深綠葉菜（補充B族維生素），橙子（補充維生素C），堅果（補充維生素E）。 忌口食物：海帶、紫菜（高碘食物堅決不能吃），咖啡、濃茶、含咖啡因的奶茶等刺激性飲品（加重心慌），功能性飲料（引發(fā)心律失常），生冷辛辣食物（易刺激腸胃或加重突眼癥狀）。 考試日飲食：早餐選擇無碘鹽制作的菜包、小米粥；考場攜帶香蕉（補鉀緩解肌肉震顫）和蘇打餅干，隨時補充能量。   調(diào)適心理輕松應(yīng)考   運動放松：早晨15分鐘舒緩瑜伽，傍晚進行快走與慢走交替的間歇運動，釋放緩解壓力的內(nèi)啡肽。 快速平靜：焦慮時嘗試“478呼吸法”（吸氣4秒→屏息7秒→呼氣8秒）。 家人配合：家長避免說“別緊張”這類無效安慰的話，改為引導(dǎo)孩子“慢慢深呼吸”；在家中設(shè)置“情緒角”，放置解壓玩具或綠植，為孩子提供情緒宣泄空間。   考場應(yīng)急錦囊   ??心慌手抖：舌下含服普萘洛爾（需考前由醫(yī)生根據(jù)具體情況開處方備用）。 ??手抖難書寫：用橡皮筋將筆纏繞固定于中指，減少震顫幅度。 ??眼睛干痛：滴無防腐劑人工淚液，閉眼緩慢轉(zhuǎn)動眼球10圈。 ??便意頻繁：考前1小時口服蒙脫石散3g（減少腸蠕動）。   內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師宋俊華提醒：健康是人生這場馬拉松的持久動力。即使確診甲亢也無需焦慮，通過科學(xué)治療與生活調(diào)整，完全可以實現(xiàn)健康與學(xué)業(yè)雙贏。若出現(xiàn)高熱（>39℃）、嘔吐、心率驟升（>140次/分）、意識模糊等緊急情況，務(wù)必第一時間前往醫(yī)院。愿每位學(xué)子都能以最佳狀態(tài)奔赴考場，書寫屬于自己的精彩答卷！ 宋俊華 內(nèi)分泌科主任 主任醫(yī)師 曾在北京空軍總醫(yī)院、美國邁阿密醫(yī)學(xué)院進修學(xué)習(xí)。主攻糖尿病足及其慢性創(chuàng)面診治及治療，對慢性創(chuàng)面處理有自己獨到見解。對于其他內(nèi)分泌及代謝性疾病如甲狀腺、腎上腺等疾病，骨質(zhì)疏松癥等均有豐富經(jīng)驗。 門診時間：每周一（岳麓院區(qū)全天）、周三（岳麓院區(qū)全天）、周五（濱水新城院區(qū)全天）     陳海濱 內(nèi)分泌科副主任 副主任醫(yī)師 專家主攻：糖尿病及并發(fā)癥、醫(yī)學(xué)減肥、孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺結(jié)節(jié)等診治。 門診時間：每周三（濱水新城院區(qū)全天）、周五（岳麓院區(qū)全天），周日（濱水新城院區(qū)全天）   END 乘風破浪 金榜題名   供稿：周康 一審：宋俊華 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部  

  5月是“偏頭痛關(guān)愛月”，2025年5月27日是中國第2個偏頭痛關(guān)愛日，當天，長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)、神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)醫(yī)護團隊在岳麓院區(qū)門診大廳舉辦了“頭痛無畏，生活有為—別讓頭痛主宰你的生活”大型義診活動。     活動現(xiàn)場，李尤醫(yī)師進行科普知識講座，介紹了什么是“偏頭痛”、怎樣篩查偏頭痛、長期偏頭痛可能帶來的危害，提醒大家不要盲目用藥。     “我每次睡不好，第二天就會頭痛，頭痛又影響睡眠，惡性循環(huán)，太難受了！”“我每個月都會發(fā)作幾次，每次頭痛，感覺整個腦袋要炸開了一樣！”義診中，許多頭痛患者前來咨詢。 針對這些問題，神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)李紅苗主任醫(yī)師、神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)周美君副主任醫(yī)師給出了個性化治療方案，并指導(dǎo)患者調(diào)整生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，幫助患者改善癥狀。 活動現(xiàn)場，醫(yī)護人員還向患者發(fā)放了偏頭痛科普資料，該資料將專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識轉(zhuǎn)化為通俗的語言，便于患者和家屬更好地理解疾病、掌握科學(xué)的自我管理方法。 長沙市第四醫(yī)院開設(shè)了頭痛專病門診，如果您有偏頭痛的困擾，您可以咨詢專業(yè)醫(yī)生。 頭痛門診指引： 關(guān)注微信公眾號“長沙市第四醫(yī)院”→點擊“醫(yī)療服務(wù)”→選擇“預(yù)約/門診掛號”→進入“岳麓院區(qū)”→按科室選擇“神經(jīng)內(nèi)科”→“頭痛頭暈門診”（每周二上午）。 END     供稿：周美君 李尤 一審：余輝云 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部            

  兒童節(jié)的腳步越來越近啦！在這個屬于孩子們的節(jié)日里，長沙市第四醫(yī)院關(guān)心下一代工作委員會聯(lián)合兒科一起，準備了一場別開生面的慶六一節(jié)日活動，為孩子們打造一個充滿愛的健康樂園，歡迎各位家長和小朋友們報名參加。 活動時間：2025年6月1日（周日） 上午9:00-11:00 活動地點：長沙市第四醫(yī)院濱水新城院區(qū)兒科門急診大廳 參與對象：0-14歲兒童 活動內(nèi)容 1.健康護航 兒童成長小課堂：兒童保健專家講解兒童生長發(fā)育科普小知識。 中醫(yī)兒科義診：一對一義診及免費中醫(yī)治療體驗。 免費測骨齡：助力家長科學(xué)關(guān)注孩子生長發(fā)育（掃碼預(yù)約，限61名）。 2.歡樂游園：趣味游戲贏禮品 （每人每個項目限參加一次） √丟沙包 √套圈圈 √趣味投壺 3.驚喜禮遇：所有來院就診的小朋友均可免費領(lǐng)取精美“六一禮品”一份。 我們將用專業(yè)與關(guān)愛，陪伴孩子度過一個健康、快樂的兒童節(jié)！快來參與吧！         供稿：朱再云 一審：鄒登 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部              

  AI可以替代人工進行創(chuàng)作嗎？ 怎樣用AI賦能醫(yī)院宣傳？ 為進一步強化醫(yī)院宣傳工作，提升宣傳工作隊伍的理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，5月27日，長沙市第四醫(yī)院舉辦通訊員培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)邀請行業(yè)資深專家圍繞AI技術(shù)應(yīng)用開展專題授課。副院長魏利成出席培訓(xùn)班。   培訓(xùn)班特邀三湘都市報編委助理、湖南日報社犇視頻編輯中心主任郭文雯作專題授課。郭文雯以《AI賦能新聞宣傳》為題，講解了AI與新聞宣傳的融合趨勢，適合AI制作的視頻類型，演示了短視頻創(chuàng)作全流程，為醫(yī)療宣傳工作者開辟了"技術(shù)+創(chuàng)意"的融合新路徑。   資深新聞工作者劉柱以《如何利用AI工具助力醫(yī)院宣傳》為主題，詳細講解了如何運用AI工具協(xié)助寫稿、改稿，如何在工作中挖掘新聞點等，開拓了通訊員們的工作思路。   長沙市第四醫(yī)院宣傳部主任紀娜圍繞醫(yī)院宣傳和意識形態(tài)工作進行了培訓(xùn)，她介紹了意識形態(tài)工作在醫(yī)院工作中的重要性，對醫(yī)院近年來的網(wǎng)絡(luò)輿情進行了分析，提出改進建議。 副院長魏利成表示，宣傳思想工作是一項非常重要的工作，希望醫(yī)院全體通訊員和網(wǎng)評員提高認識，始終圍繞中心、服務(wù)大局，傳遞醫(yī)院正能量。 參訓(xùn)人員紛紛表示，通過培訓(xùn)，對AI技術(shù)在醫(yī)院宣傳工作中的應(yīng)用有了更清晰的認識，將把所學(xué)知識運用到實際工作中，為醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展營造良好的輿論氛圍。     / END /   供稿：劉嬌 一審：彭倚 二審：紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部      

    在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，腦干出血被稱為“生命中樞的致命一擊”，死亡率極高。而重型腦干出血（出血量>5ml）患者的救治，是對醫(yī)療技術(shù)與團隊協(xié)作的嚴峻考驗。 近日，一位重型腦干出血患者在長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)外科二病區(qū)團隊的幫助下，通過開顱手術(shù)和脊髓電刺激術(shù)（SCS）等治療，歷經(jīng)兩個多月的努力，重啟生命意識。 “他的瞳孔已經(jīng)散大，但我們必須拼一次。” 3月18日，患者文先生被送入長沙市第四醫(yī)院急診急救中心時，已陷入深度昏迷，CT顯示腦干出血量約21ml。腦干是呼吸、心跳的中樞，手術(shù)風險極高，但放棄意味著100%死亡。神經(jīng)外科二病區(qū)主任、主任醫(yī)師張金燦與家屬溝通后，決定奮力一搏。醫(yī)療團隊順利完成開顱血腫清除術(shù)，術(shù)后轉(zhuǎn)入NSICU。                                       術(shù)前（左圖）術(shù)后（右圖） 文先生術(shù)后生命體征漸趨穩(wěn)定，卻遲遲未恢復(fù)意識。神經(jīng)功能評估顯示，他處于“微意識狀態(tài)”（MCS），對外界刺激僅有微弱反應(yīng)。此時，神經(jīng)外科與康復(fù)科團隊提出一個新的治療方案：脊髓電刺激促醒術(shù)（SCS）。“這是喚醒‘沉睡大腦’的鑰匙。”主治醫(yī)師唐躍解釋，脊髓電刺激術(shù)是通過在頸髓硬膜外放置電極，脈沖刺激經(jīng)上行網(wǎng)狀啟動系統(tǒng)傳至大腦皮層，增加腦局部葡萄糖代謝率及腦血流，促進興奮性遞質(zhì)釋放，增強意識沖動及腦電活動，從而達到喚醒病人的目的。 手術(shù)臺上，電極被精準植入C2-C4椎體水平。術(shù)后第7天，事件相關(guān)電位檢查顯示文先生的腦電活動顯著增強；第21天，當家人呼喚時，他的雙眼微微睜開。那一刻，家人們都喜極而泣。   張金燦介紹，脊髓電刺激術(shù)的適應(yīng)癥為慢性意識障礙。該手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，可依據(jù)個體需要調(diào)節(jié)刺激參數(shù)。 具體來說，脊髓電刺激術(shù)具有以下優(yōu)勢： 1.不破壞神經(jīng)結(jié)構(gòu)，手術(shù)風險和創(chuàng)傷相對較小; 2.對手術(shù)器械或患者限制少； 3.可通過分步驟治療評估患者療效，先進行一期測試，若癥狀改善（意識水平提高），再行二期永久植入； 4.具有微創(chuàng)、可逆的特征，可通過體外程控進行系統(tǒng)刺激參數(shù)調(diào)整達到最佳效果。 張金燦說，促醒對于昏迷病人尤為重要，越早開始康復(fù)治療，越容易促醒。1個月內(nèi)是昏迷病人促醒的黃金時間。外傷所致昏迷，3個月內(nèi)是治療和康復(fù)的關(guān)鍵時期。脊髓電刺激加上高壓氧、針灸、理療等綜合治療為一部分昏迷患者的促醒帶來了希望。 神經(jīng)外科簡介 長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)外科是集臨床、教學(xué)、科研為一體的專科，是長沙市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)外科專業(yè)委員會主委單位、三級醫(yī)院卒中中心、中國卒中中心聯(lián)盟成員單位。 科室技術(shù)力量雄厚，現(xiàn)有醫(yī)生16名，護士40名，其中主任醫(yī)師2名，副主任醫(yī)師6名，博士后1名，博士1名，碩士14名。 神經(jīng)外科二病區(qū)（長沙市第四醫(yī)院濱水新城院區(qū)神經(jīng)外科）開放床位40張，其中神經(jīng)重癥監(jiān)護室7張，科室設(shè)備先進，技術(shù)力量雄厚，可開展神經(jīng)重癥病人的多模態(tài)監(jiān)測，開展規(guī)范化集束化治療，為病人提供早期床旁康復(fù)治療。 技術(shù)特色 科室以中西醫(yī)結(jié)合為特色，在腦血管疾病開顱及介入手術(shù)治療、重型顱腦損傷外科手術(shù)、神經(jīng)重癥患者的規(guī)范化治療以及蛛網(wǎng)膜下腔出血、顱內(nèi)動脈瘤、腦血管畸形、顱內(nèi)腫瘤、植物人促醒等神經(jīng)系統(tǒng)介入及顯微外科手術(shù)治療方面積累了豐富的經(jīng)驗。 科室常規(guī)開展顱內(nèi)動脈瘤介入栓塞術(shù)、血流導(dǎo)向裝置植入及開顱夾閉術(shù)、腦出血的微創(chuàng)手術(shù)、重型顱腦損傷規(guī)范化手術(shù)、頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù)、神經(jīng)重癥病人多模態(tài)監(jiān)測全病程管理及治療、顱內(nèi)腫瘤（腦膜瘤、膠質(zhì)瘤等）手術(shù)治療、三叉神經(jīng)痛和面肌痙攣微血管減壓術(shù)、球囊壓迫等功能性神經(jīng)外科手術(shù)、植物人促醒、脊柱和脊髓疾病的手術(shù)治療。 張金燦 科主任 主任醫(yī)師 主攻腦血管疾病的開顱及介入手術(shù)治療、重型顱腦損傷外科手術(shù)、瘤內(nèi)腦膜瘤膠質(zhì)瘤、神經(jīng)重癥患者的規(guī)范化治療以及蛛網(wǎng)膜下腔出血、顱內(nèi)動脈瘤、腦血管畸形、植物人促醒等神經(jīng)系統(tǒng)介入手術(shù)治療及顯微神經(jīng)外科手術(shù)治療。   供稿：唐躍 一審：張金燦 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部        

為深入踐行“以人民健康為中心”的服務(wù)理念，5月25日，長沙市第四醫(yī)院醫(yī)聯(lián)辦聯(lián)合外科第一黨支部、心血管內(nèi)科黨支部及醫(yī)技第一黨支部檢驗科、醫(yī)技第二黨支部超聲診斷科，在泌尿外科住院部大廳舉辦“黨建引領(lǐng)送健康，惠民義診暖民心”的出院患者愛心回訪義診活動，切實將優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)送到出院患者及家屬身邊。   活動現(xiàn)場，岳麓院區(qū)泌尿外科主任郭濤、心血管內(nèi)科一病區(qū)副主任劉樂及各支部黨員志愿者積極參與，為出院患者及家屬免費提供血壓、血糖、心電圖、尿流率檢測，以及泌尿系統(tǒng)彩超篩查、前列腺腫瘤篩查、膀胱腫瘤無創(chuàng)篩查等多項惠民服務(wù)。通過“黨建+健康服務(wù)”模式，為出院患者提供多學(xué)科協(xié)作的全流程健康管理。 義診現(xiàn)場氣氛熱烈，前來參與的群眾絡(luò)繹不絕。黨員醫(yī)護們耐心解答健康疑問，細致分析檢查報告，針對高血壓、糖尿病、泌尿系統(tǒng)疾病等常見問題提出個性化建議。現(xiàn)場還發(fā)放了健康宣教手冊，普及疾病預(yù)防知識，并開展了中醫(yī)理療項目體驗。     “診前-診中-診后”的暖心服務(wù)，讓大家頻頻點贊。一位剛完成膀胱腫瘤篩查的患者家屬感慨道：“這樣的義診真實在，讓我們感受到了醫(yī)院的關(guān)懷和溫暖！” 此次活動共服務(wù)群眾50余人次，篩查出健康風險10多例，為患者后續(xù)治療爭取了寶貴時間。郭濤說：“今后，我們將繼續(xù)以群眾需求為導(dǎo)向，常態(tài)化開展惠民義診、健康宣教、上門隨訪等服務(wù)，為居民健康貢獻力量。” 【完】   供稿：彭絲丹 劉靜紅 一審：郭濤 二審：鄧光程 紀娜 三審：魏利成 編發(fā)：宣傳部